Cada movimiento es una ataque al sobrepeso y un estímulo para el autoestima y el placer. Sepa cómo optimizar una relación a favor del cuerpo¡Sin duda! Toda una declaración de principios.
En resumen: la mejor dieta que alguien pueda desear. Sé de algunas que estaban empezando a pasar hambre por motivos estéticos. Ya sabéis lo que tenéis que hacer. A mí me sobran algunos kilitos.
Un beso suave, por ejemplo, consume 10 calorías y puede estar perfectamente combinado con algunas caricias, que queman 15 calorías, y abrazos y movimientos para desperezarse en la cama, que pueden eliminar hasta 20 calorías.
Si un miembro de la pareja le quita la ropa a su compañero, podrá eliminar 25 calorías. La ducha matinal, imprescindible, puede ir de las 133 a las 500 en función de la intensidad. No es cuestión de repasar sólo las espaldas con la esponja. Se puede ir más allá enjabonándose. Es conveniente recordar que una postura de pie supone 400 calorías quemadas.
URL de trackback de esta historia http://zifra.blogalia.com//trackbacks/26442
< | Enero 2025 | |||||
Lu | Ma | Mi | Ju | Vi | Sa | Do |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||